我还记得我小时候经常玩电子游戏。我曾经带着以完美的方式完成关卡的目标开始关卡。如果我在游戏开始时很少被击中，我的生命值降低了，我很快就会重新开始游戏。
我当时的想法是，我想以完美的方式完成关卡，因此我不想在游戏开始的早期失去一些生命值。因为我太年轻，我从来没有真正理解这是孤注一掷心态的症状。
当我再长大几岁时，我成了一个perfectionst．对我来说，事物不是黑就是白，灰色完全没有。当涉及到简单的生活选择，如重新开始一个游戏或继续，我没有任何问题，但随着我长大，选择变得越来越复杂，我开始意识到完美主义和全或无的心态是如何毁掉一个人的生活。
在现实生活中，很多选择中通常没有重启按钮。时间只会朝一个方向走，不管你对结果是否满意，你都不能回到过去。
换句话说，在现实生活中，你需要适应并继续前进，即使你过去把事情搞砸了。那些“孤注一掷”的人会遭受很多痛苦，因为他们泄气了当他们意识到他们无法回到过去，也无法适应新的变化。
如果你是这些人中的一员，那么你首先需要明白的是，无论你喜欢与否，你都必须经历你不喜欢的不愉快的情况，而且不会有重启按钮。
在这种情况下，你唯一能做的就是适应，改变你的计划，继续前进。如果你一直希望有一个新的游戏或一个新的开始，那么你可能会永远保持这种愿望，而不会有任何结果。
“全有或全无”心态的主要原因是完美主义。追求完美和完美主义之间有很大的区别。追求完美是好的，但如果一个人在考试中漏了一两个分数，这并不会让他感觉很糟糕。
完美主义另一方面是一种消极的思维方式，它会让人痛苦，例如，如果他在考试中失去了一个分数，这助长了要么全有要么全无的心态。
这种情况下的问题是，考试不能再考了，有这种心态的人别无选择，只能做他能做的最后一件事，即不重新开始就适应。
摆脱你的完美主义，你的孤注一掷的心态也会结束。
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