在我之前的文章中为什么色情成瘾与性欲无关我解释了大多数人是如何混淆色情成瘾和性欲背后的真正原因的。
我之前说过，多巴胺成瘾、想变得更男性化、想被认可等原因都可能是导致色情成瘾的原因。如果色情成瘾是基于性欲，已婚人士就不会看色情片。毕竟，已婚人士可以随时发生性行为，如果他的性欲真的像他想象的那样高，那么他会更喜欢真正的性而不是色情片。看到色情成瘾如何导致自卑感
已婚人士看色情片的问题是，一段时间后他们会对伴侣失去兴趣。我之前说过，当一个人看色情片时，当一个人期待奖励时释放的化学物质多巴胺会大量释放。
随着人们逐渐习惯高水平的多巴胺，真正的性开始变得不那么有趣。多巴胺成瘾的问题在于，大脑一直在习惯某种程度的化学物质，以至于它需要更多的多巴胺才能感觉良好。
换句话说，当一个人看色情片时，真正的性可能会变得不那么令人愉快。
这种问题通常在结婚前就开始了，当一个人为了调整自己的情绪，忘记自己的问题或弥补糟糕的社交生活而成为色情成瘾者。当这种瘾变得更强时，这个人可能会相信结婚会帮助他克服它。看到色情成瘾可能与对男子气概的怀疑有关
当那个人结婚了，想看色情片，他可能会责怪他们的伴侣，因为他认为色情片比他们更有趣，而事实上，在这种情况下，问题是这个人学会了处理他不想要的问题的策略。
例如，如果一个人用色情片来忘记他的问题，那么如果一个大问题发生在那个人的伴侣不在的情况下，那么他可能会看色情片，认为他的性能力实际上很高。另请参阅为什么手淫永远不能帮助你释放性挫折
由于各种原因，这个问题也可能在婚后出现。例如，一个人可能会无意识地想要看色情片，以报复他们的伴侣。在这种情况下，如果做了一些可能伤害伴侣的事情，这个人就会在责怪自己的性欲的同时寻求报复。
如果一个人与自己不喜欢的人结婚，这个问题也会发生。在这种情况下，这个人就会用色情片去看那些和他想要的人相似的人的照片。
最后一种情况是一个严重的问题，因为造成这种情况的主要原因是这个人和一个他们不喜欢的人结婚了。另请参阅色情成瘾可能是由不良的社交生活引起的．
为了停止看色情片，你需要意识到你的上瘾与性欲无关，你的大脑只是在指责它来掩盖你真正的原因。这些原因可能是任何东西，包括上面描述的那些。
接下来，你需要改变你对色情成瘾的看法，以便意识到如果你决定要改掉这个习惯。许多色情成瘾者认为色情成瘾永远不会被打破，但一旦他们接触到正确的事实，他们通常会很容易地从成瘾中恢复过来。
这就是我们创建打破色情和自慰成瘾的终极指南，这本指南可以帮助你在短时间内摆脱色情和自慰成瘾。
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